在篮球比赛中，“进攻重置”通常指的是进攻时间（即24秒或14秒）因特定情况被重新设定，而非简单地继续倒计时。这一机制的核心目的是在比赛节奏被打断后，给予进攻方合理的重新组织机会。不同联赛规则略有差异，但以FIBA（国际篮联）规则为主流标准，其触发条件与判定逻辑具有高度一致性。
规则本质：何时需要“重置”进攻时间？进攻时间重置的关键在于“控球权是否实质中断”以及“防守方是否获得清晰的防守机会”。根据FIBA规则第29条，以下情形会触发进攻时间重置为14秒（而非24秒）：
而若出现以下情况，则进攻时间将完全重置为24秒：
这是最容易混淆的点。规则的核心逻辑是：一旦进攻方在前场获得控制球（即完成“前场建立”），此后发生的某些中断（如前场犯规、前场违例后的球权保留）只重置为14秒，因为进攻方已经完成了推进，理应更快完成进攻。反之，若中断发生在后场或尚未建立前场控制，则恢复完整的24秒。
例如：A队在后场运球推进时，B队队员推人犯规。此时A队尚未在前场建立控制，因此掷球入界后进攻时间重置为24秒。但如果A队已在前场持球5秒，B队打手犯规，此时若剩余时间大于14秒则继续计时；若只剩8秒，则重置为14秒。
很多球迷误以为抢到前场篮板就“重新开始24秒”，这是错误的。自2014年FIBA规则改革后，前场篮板仅重置为14秒。这一调整旨在加快比赛节奏，避免进攻方反复利用长篮板拖延时间。NBA同样采用14秒规则（自2018年起），说明这是现代篮球的共识。
实战理解：裁判如何判定“控制球”的建立？裁判判断前场控制的关键节点包括：队员双脚和球均位于前场；或队员在前场接球后确立合法持球状态。一旦满足，即视为前场进攻开始。此后发生的任何导致球权保留的中断（如非投篮犯规、出界但由原进攻方掷界外球），只要进攻时间不足14秒，就补至14秒。
值得注意的是，如果投篮出手后球未碰篮圈（俗称“三不沾”），即使进攻方抢到篮板，进攻时间也不会重置——必须继续使用剩余时间。只有球触及篮圈（无论是否命中），才ng.com触发14秒重置。
总结进攻时间重置的本质，是平衡比赛公平性与观赏性的技术设计。其判定标准紧扣“控球阶段”与“中断性质”两大维度：后场中断→24秒；前场中断且时间不足14秒→补至14秒；前场篮板或前场犯规→14秒。理解这一逻辑，就能看懂裁判为何在看似相似的情况下做出不同计时决定。
常见误区：前场篮板不等于自动24秒重置